| 日付 | 概略 |
| 2014年9月26日 2014年9月27日 | ･･･ 仕事の後にスリランカ。そしてキャンディへ。 |
| 2014年9月28日 | ･･･ キャンディからダンブッラへ。 |
| 2014年9月29日 | ･･･ シギリヤ経由ポロンナルワへ。 |
| 2014年9月30日 | ･･･ ポロンナルワからアヌラーダプラへ。 |
| 2014年10月1日 | ･･･ アヌラーダプラ、ミヒンタレー観光後、クルネーガラへ。 |
| 2014年10月2日 | ･･･ クルネーガラ発コロンボ経由ゴールまで。 |
| 2014年10月3日 | ･･･ ゴール滞在。 |
| 2014年10月4日 2014年10月5日 | ･･･ ゴールからコロンボへ。そして帰国。 |
古都ポロンナルワ 文化遺産 (i) (iii) (vi) /1982
古都シギリヤ 文化遺産 (ii) (iii) (iv) /1982
聖地キャンディ 文化遺産 (iv) (vi) /1988
シンハラジャ森林保護区 自然遺産 (ix) (x) /1988
ゴールの旧市街と要塞 文化遺産 (iv) /1988
ダンブッラの黄金寺院 文化遺産 (i) (vi) /1991
スリランカの中央高地 自然遺産 (ix) (x) /2010